EZGİ ÇİFTARSLAN

Uyuyan Bebekler

Uyku danışmalığı serüvenim oğlumun dünyaya gelmesiyle başladı. Oğlum uyumuyor ve biz zamanımızın çoğunu onu uyutmaya çalışarak geçiriyorduk. Kaliteli zaman geçiremiyor, kendimi çok uykusuz, yorgun ve mutsuz hissediyordum. Bu düzene dur demem gerekiyordu. Ne yapabilirim diye araştırmaya başladığımda ‘Uyku Eğitimi’ kavramı ile tanıştım. Eğitim sonrasında oğlumun uykuları düzene girdi, gece kesintisiz uyumaya başladı, gündüz kaliteli zaman geçirmeye başladık.

Bu süreci deneyimledikten sonra farkındalık yaratmak istedim ve bizim gibi uyku konusunda zorluk çeken anne ve babalara nasıl yardımcı olabilirim diye araştırmaya başladım. Araştırmalarım sonucunda IPHI (International Parenting & Health Institute) Hamile ve Bebek Uyku Danışmanlığı için Güliz Hanım ile görüştük. Harika bir eğitim süreci geçirdim. Her zaman yanımda olan sabrı, desteği ve emeği için Güliz Hanım’a çok teşekkür ederim. IPHI ailesinin bir üyesi olduğum için çok mutluyum.

Güliz Hanım’a tüm katkıları için tekrar çok teşekkür ederim.